qué haremos
La atención es el preciado tesoro que buscamos continuamente en nuestro día a día.
Te propongo una serie de pasos y prácticas para no vivir en automático y tener una vida más plena.
Reto-Entrenamiento basado en Psicología, Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso...
Vídeos, audios, contenido muy visual para una fácil asimilación. Directa al grano.
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Entrenamiento en 21 días con prácticas que podrás usar el resto de tu vida y cuando tú quieras.
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