RETO
ATIENDE-TE
PRACTICA LA ATENCIÓN
La atención es el preciado tesoro que buscamos continuamente en nuestro día a día.
Te propongo una serie de pasos y prácticas para no vivir en automático y tener una vida más plena.
QUÉ HAREMOS
Recibirás los contenidos y prácticas por email.
Uno al día durante 7 días. Iré directa al grano. Mejor simplificar.
Contenido muy visual: imágenes, vídeos y textos concretos.
Prácticas sencillas y fichas con el contenido.
1 Ebbok: El poder de la atención.
Papel y lápiz
Una libreta y un lápiz son los mejores compañeros.
Conectar
Con tu vida; tu entorno, lo que te rodea y contigo mismo-a.
Atención
Atender-te y tener ganas de cambiar tu forma de estar en la vida.
vivir atento es
atender tu vida.
DÍAS
PRÁCTICAS
EBOOK
